|
Haptonomie gaat over gevoel en contact.
We worden als voelers geboren en tot denkers gemaakt.
Haptonomie kan je helpen jezelf weer te leren (her)kennen. Je ziet hoe je met je gevoel en emoties omgaat. Je voelt hoe je contact maakt met anderen en met jezelf. Je leert je eigen patroon ontdekken en je eigen spanningen en blokkades voelen. Het gevolg van deze bewustwording is dat je weerbaarder wordt en je gevoel van eigenwaarde stijgt. Op die manier kun je krachtiger en vitaler in het leven staan.
Dit alles gebeurt niet alleen in gesprek. Bij haptonomie speelt de aanraking een belangrijke rol. Aanraken is de meest directe vorm van communicatie. Het kan veel duidelijk maken over jezelf of de ander, ook wanneer woorden te kort schieten of alles al gezegd is.
Door het gesprek doen we appèl op het cognitieve deel van onszelf, de aanraking doet appèl op het affectieve/emotionele deel. Beide zijn nodig en even belangrijk.
In mijn praktijk geef ik haptonomische zwangerschapsbegeleiding vanuit het affectieve contact wat de ouders maken met het kindje.
Voor meer informatie over Haptotherapie kunt u een haptotherapeut in de buurt vinden via de vvh .
|
